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プロフィール
ゆにざえもんさま
ゆにざえもんさま
平成19年3月31日生まれの男の子の1児の母です。一応児童教育科を卒業しましたが、あかちゃん・・・育児・・・てこんなに大変とは・・・そこで、赤ちゃんの気持ちがわかればいいな~お話できたらいいな~とyサインをはじめ、サイン育児中に、協会の考えに共感されNPO法人生活支援サイン認定よちよち手話&シニアサイン講師になりました。
日常のサイン体験談をブログでご紹介します。このブログをみて、興味をもっていただけたり、関心を持っていただけたり、ユニバーサルサインとしてベビーから老人、障害者にも全ての方に広めることが出来れば・・・と思います。(現在子供は5さいになりました)

サークルおちびのおてて 情報のブログもご覧下さいね。

オーナーへメッセージ

2009年01月24日

糖分取りすぎに注意・・・

ヨガで聞いたお話です。

冬場甘い物を取りすぎると、糖分は、体を冷やす働きがあるため、

身体の抵抗力が落ち・・・風邪をひきやすくするそうです。

冬場、腰痛がある方などは、糖分の取りすぎは、とくに注意する必要があるとのこと。

冬場は脂肪をため込みたくなるので・・・糖分、甘い物を取りがちですが・・・

みなさまもご注意ください。


Posted by ゆにざえもんさま at 15:03│Comments(1)
この記事へのコメント
そうなんやぁ・・・

私も糖分控えないといけないなぁ。

腰がすごく痛い。

冬はついつい、チョコレートをたくさん食べちゃう

意識してみます
Posted by りりし at 2009年01月25日 08:50
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